Lach dich frei und glücklich!
Lachyoga im Museum
Tauche mit Lachyogalehrerin Astrid Wunder in die wunderbar positive Welt des Lachyogas ein.
© Egbert Griebeling
Sonstiges
Für Erwachsene
Termine: Sa. 12.10. 11:00 Uhr
Mit Atem- und Bewegungsübungen findet ein interaktiver Lachyoga-Mitmachvortrag statt, um sich frei und glücklich zu Lachen. Denn beim Lachyoga werden reichlich Glückshormone ausgeschüttet.
Passend zur Sonderausstellung "Strahlender Untergang - Zwischen Zorn und Zuversicht" geht es in diesem Workshop darum, aus eingeübten Verhaltensmustern auszusteigen. Sich nicht ständig über Dinge des Alltags zu ärgern, und mehr Leichtigkeit und Humor zu lernen - darum geht es hier. Denn durch bewusstes positives Denken ist mehr Zuversicht möglich!
Mitzubringen: bequeme Kleidung, etwas Wasser zum trinken
Um vorherige Anmeldung wird gebeten:
Alexandra Peter: 02381 17-5704
Daniela Krellmann: 02381 17-5711 (Mo.-Mi. 8.00-13.00 Uhr)
© Astrid Wunder
